Читання освіжає ваш настрій і змушує відчувати оптимізм щодо всього, що відбувається навколо. ... І, якщо ви хочете сьогодні зробити щось велике для себе, то почніть читати. Дайте собі шанс прожити більше, ніж єдине життя, шанс побудувати правильні думки та можливість змінити погляд на життя.
Нещодавні дослідження підтвердили, що звичка читати, яка виникла у дитинстві і залишається з людиною до старості, значно сповільнює процес погіршення пам’яті. У тих, хто читає, з віком зниження розумової активності і пам’яті відбувається на 32% повільніше. Ніколи не недооцінюйте сили слова! Немає нічого гіршого, ніж жахливо почуватися і не могти розповісти про свої переживання іншим, бо для цього просто не вистачає слів. Читання покращує, урізноманітнює і дуже розвиває мову, тож якщо книги – ваші постійні супутники, то з браком слів ви не стикнетеся.
Дослідження показують, що рівень стресу зменшується на 68%, коли людина заглиблюється в читання. Навіть якщо ви вважаєте, що не маєте на нього часу, декілька прочитаних сторінок в транспорті чи перед сном не лише здатні покращити ваше самопочуття, а і можуть стати хобі, яке залишиться на все життя.
7 способів як книги можуть змінити вас #1. Стимулюють вашу уяву #2. Самодопомога /самозарадність #3. Тиша (корисно для мозку) #4. Міко Цифровий Детокс #5. Формує знання #6. Читання змінює світогляд #7. Спонукає стати кращим
"The reader lives a thousand lives before he dies. A person who never reads experiences only one thing" George Martin «Читач проживає тисячу життів, перш ніж помре. Людина, яка ніколи не читає, переживає тільки одне» Джордж Мартін